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类型：运动健身 更新：2025-09-25 14:53:46
小米运动健康官方版是一款小米出品的专为用户定制而出的运动健康管理类型的软件，在这款软件内会为每一位用户制定专属于自己的健康管理方案，让用户每一天的健康数据都能一目了然，让用户可以实时查询和检测自己的身体状况，让你的身体每一天都保持在健康的状态，告别亚健康。在这款软件内会为用户提供骑车、跑步、跳绳等等类型的不同运动课程，让用户获得专属于自己的健身方案，感兴趣的话就来下载吧。
1.打开小米运动健康，点击设备中—应用设置
2.点击—卡包，添加新门卡
3.选择模拟门卡，
4.将需要复制的电梯卡，门禁卡等放在手环屏幕上，写入成功。
小米运动健康添加门禁卡读取失败可以用以下方法：检查设备和卡片状态、调整操作方式、检查软件和网络状态；再进行重新的读取。
1、首先进入小米运动健康，点击上方加号
2、点击添加新设备
3、点击下方按型号添加
4、最后找到自己的设备即可添加
1、海量表盘
具备海量精致的表盘，各种风格的表盘一应俱全，可以支持随心切换；
2、实时监测
在线连接智能设备，能够实时监测健康数据，一手掌握数据变化趋势；
3、专业分析
自动统计每天检测到的数据，提供专业的分析内容，可以全面了解健康状态；
4、多种运动
包含多种多样的运动项目，能够支持随心选择，满足多样化的运动需求；
5、一键打卡
简单易懂的小习惯打卡步骤，可以支持一键打卡，高效培养良好习惯；
6、奖励丰富
具有丰富多样的勋章奖励，能够更好地激发用户完成运动任务的兴趣；
1、提供各种类型的健身课程，包括有氧运动、力量训练、瑜伽等。
2、根据用户的身体状况和健身目标，提供个性化的训练计划。
3、提供由专业教练指导的视频教程，帮助用户正确进行各种运动。
4、提供健身数据跟踪，记录用户的运动状况和进度。
1、【全新运动模块】点击GO立即开始运动，还增加了丰富的运动课程；
2、【全面视觉升级】人物视觉更有活力，运动健康数据呈现更简洁美观；
3、【设备连接】支持绑定手表手环以及跑步机，优化连接体验，支持未联网环境下同步数据；
4、【活力指标】活力指标全新升级，支持中高强度活动时长和站立的目标设定，活力彩虹，健康生活；
5、【APP独立运动健康监测】支持手机记录步数、卡路里、发起运动，支持睡眠、鼾声梦话、站立、手动心率检测等健康服务（仅小米手机支持）。
