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类型：运动健身 更新：2025-06-09 18:07:22
【小米运动健康】这是一款生活运动类型的软件，这款软件由“小米科技”有限公司进行开发，帮助用户进行每日的运动和健康监督，它提供17种专业运动模式的数据记录、24/7健康监测、睡眠分析等，还可以帮助用户记录他们的每日体重、血压和血糖。用户可以全面了解自己的健康状况、每日、每周和每月的锻炼情况，一目了然。此外，该软件还提供了各种丰富的课程，帮助您养成良好的锻炼习惯。
将用户的运动步数转换为热量消耗，然后计算用户需要补充的热量。
全天对心率、血氧、睡眠、压力和能量等重要健康指标进行监测和风险预警。
购买国内外知名品牌的保健品。访问在线医生、注册和其他医疗服务。
支持从5公里到全程马拉松的在线训练计划，并提供循序渐进的科学跑步指导。
每日、每周和每月的锻炼状态一目了然，可以根据自己的情况设定目标。
软件可以帮助用户记录他们的日常锻炼步骤，并提供智能分析。
它还可以帮助用户监控他们的睡眠状态，确定他们的就寝时间，并提供建议。
绑定公交卡和门禁卡，戴上手表和腕带，举手进入车站上车。
活力指数已经升级，支持设定中高强度活动持续时间和站立的目标，创造彩虹般的活力和健康的生活方式。
1、将电子秤开机。
2、在本站下载安装并打开小米运动健康app官方版，根据弹框提示开启APP相关权限。
3、点击“添加设备”，点击自动扫描设备或者点击具体设备名称皆可，当出现设备的蓝牙名称时，点击进行配对。
4、当手机显示与设备屏幕相同的安全码时，点击“配对"，完成与设备的配对连接。
注：
1、在配对过程中，请确认手机蓝牙处于开启状态，保证设备与手机的连接正常。
2、如果设备上已经弹出安全码，但手机上未显示确认配对的弹窗，请在手机的通知栏中查找配对请求。
3、如果在添加设备过程找不到设备，或者在使用过程中无法连接设备，请尝试将设备恢复出厂或重启，然后重新添加设备。
软件的功能非常的丰富，你的手环即是你的id，给用户最全面的建议，按照用户的身体情况来进行规划运动和饮食计划，帮助用户减重或者增肌，还有无声闹钟功能，非常的实用。
v3.40.2版本
修复部分小错误，提升整体稳定性。
