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类型：运动健身 更新：2025-06-23 16:54:12
【keep免会员解锁版】这是一款运动生活类型的软件，软件由“卡路里科技”工作室制作的，这个版本免会员，可以让用户观看更多的锻炼视频，训练自己，在该平台上，用户可以根据自己的身体状况、健康目标和时间表定制健身计划和时间表。该软件还聚集了大量的体育爱好者，用户可以在每天锻炼后拍照和登记。该软件集成了大量的专业健身课程、智能训练计划、社区互动和个性化数据跟踪功能。
keep健身app如何显示体脂率？
1、首先我们打开keep。
2、点击右下角的我。
3、点击身体数据。
4、设置好你的身体数据，找到BMI既体脂率即可查看系统计算出的体脂率。
1.根据用户的饮食习惯制定锻炼计划可以帮助他们快速健身，也有各种各样的训练和锻炼方法。
2.软件中的训练计划针对不同的人群、不同的设备和健身目标阶段进行安排，适用于最广泛的健身场景，使锻炼更加高效。
3.音乐贯穿整个跑步过程，引导你的呼吸和速度，高效跑步，并陪伴你更多。
1.随时在线学习专业体育，快速体验最优质的服务，并使用各种简单易用的内容。
2.完整记录健身、跑步、骑自行车和步数数据，并使用Keep全面了解您的运动数据。
3.每天拍照记录变化，与朋友分享，互相鼓励，在体育界，体育不再是一种孤独的坚持。
1.定期更新热门城市的跑步路线，并安排与朋友一起跑步。
2.随时输入您的运动数据，各种体能数据可以很容易地显示在软件中，这可以帮助你更好地锻炼。
3.海外瑜伽大师打造的瑜伽冥想课程，让用户欣赏静态运动的美。
软件使用简单方便，可以有专业的健身课程等着你观看，这个版本能帮助用户进行增肌、减脂等等，无论是健身的新手，还是运动爱好者，都能在这里学习，喜欢的绝对不能错过。
